East 53rd wellness studio では皆様が健康で快適な生活を送っていただくための様々なサービスを提供しています。
ヨガ･ピラテス
当スタジオでは、NYスタイルのヨガとピラテスを体験していただけます。
日本人女性インストラクターによる日本語でのクラスを受講していただけます。１クラス定員５名の
少人数制ですので、生徒さん一人一人のその日の状態に合わせ、クラスが進められています。
ヨガ、ピラテスマット、ヨガブロック、ヨガブランケット等全て完備しておりますので、気軽にお越しください。
経験・知識の有無は問いません。初心者の方でも大歓迎です。
ヨガとピラティスをとおして、癒しのライフスタイルづくりをお手伝いいたします。
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@E53rd Chiropractic Center
211 East 53rd Street New York, NY (between 2nd & 3rd Avenue)
Tel : 347-886-8383
E.53rd St. Wellness Studio
マタニティクラス。妊婦さん特有の症状、腰痛、肩こり、胸やけ、むくみ、足のつりなどを解消し出産を楽にするためのエクササイズ、産後のリカバリーも早くします。
アロマセラピー
初級コースを1月より開講いたします。アロマセラピーを生活にどのように取り入れていけるかを、実践形式で基礎から学びます。アロマセラピーの本場イギリスでディプロマを取得した日本人女性講師による日本語でのクラスです。
