e53wellness.com - フィジカルセラピー

Physical Therapy 　　　フィジカルセラピースポーツやダンスによる怪我筋肉や関節の怪我急性または慢性の腰首肩の痛み手術前の準備または手術後のリハビリフィジカルセラピーは以下の治療方法を含みます１対１の治療時間エクササイズ　→　筋肉強化と柔軟化 Manual セラピー　→　関節軟化、筋肉の凝りや痛みの緩和怪我の原因分析　→　姿勢、日常の身体の使い方や運動のテクニックのフォームなどスポーツやダンスの相談や改善策の指導　→　怪我を悪化させないためのテクニックの検討など
治療時間外での Home Program Home ProgramはPhysical Therapyの治療の大半を占めています。まずは、相談の上、患者さんのセラピーの目的、目標を設定します。それを達成するためのProgramを作成します。次回のセラピーのセッションで必要に応じて復習します。
Home Programの流れ 1. セラピーの目的、目標の設定→相談の上、個人にあった目的、目標を一緒に決めていきます。（目標の例は、マラソンに参加すること、痛みや肩こりなしで一日中仕事場で座っていられると、痛みなしで歓談上がり下りできるようになることなど） 2. 目的達成のためのホームプログラム作成→個人のニーズにあったエクササイズのプログラム作詞。エクササイズのほかにも、自分の身体を自分でどうケアするかを学んでもらいます。 3. ホームプログラムを次のセッションで復習または改善など
スポーツテーピング当院ではスポーツ障害や日々の生活で起こる怪我の予防と補強のために、全米公認アスレチックトレーナーによるテーピングのサービスもフィジカルセラピーと同時に行っております。詳しくはスタッフにお問い合わせ下さい。
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